Thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ nhỏ

[xuonglanh15]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển. Đây là tình trạng bệnh lý hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.

Những dấu hiệu của trẻ bị suy dinh dưỡng

• Không lên cân hoặc giảm cân
• Teo mỡ ở cánh tay, thịt nhẽo.
• Teo nhỏ: mất hết lớp mỡ dưới da bụng.
• Da xanh, tóc thưa rụng dễ gãy, đổi màu.
• Ăn kém, hay bị rối loạn tiêu hóa: ỉa phân sống, ỉa chảy hay gặp.
• Thể nặng: Có phù hoặc teo đét, có thể biểu hiện của thiếu vitamin gây quáng gà, khô giác mạc đến loét giác mạc. Hiện nay thể nặng rất hiếm gặp.

Những loại thực phẩm dinh dưỡng nên dùng cho trẻ suy dinh dưỡng.

• Gạo, khoai tây.
• Thịt: gà, lợn, bò, tôm, cua, cá, trứng.
• Sữa bột giàu năng lượng: Trẻ < 1 tuổi: dùng sữa Similacneosue, trẻ > 1 tuổi: dùng sữa Pediesue, Pediecare, Berlamin, Calosue, Makersue…, hoặc các loại sữa bột công thức theo tháng tuổi (nếu không có điều kiện có thể dùng sữa đậu nành).
• Dầu, mỡ.
• Các loại rau xanh và quả chín.