|
Công cụ bài viết | Kiểu hiển thị |
#1
|
|||
|
|||
![]() tác dụng của bánh đồng tiền mix hạt Bánh không những ăn vặt ăn chơi mà các loại hạt còn mang đến công dụng rất hiếm cho cơ thể: HẠT HẠNH NH N giúp giảm lượng cholesterol xấu cho thể chất, giúp đảm bảo tim. ngoài ra, ăn hạnh nhân giúp giảm đường huyết, xuất sắc cho người bị bệnh tiểu đường. ![]() Trong hạnh nhân có đựng nhiều chất dinh dưỡng rất hữu ích cho hệ tim mạch như: Magie, vitamin E, chất xơ .v.v những chất này cũng là nguồn đủ dinh dưỡng không thể không có cho các bà bầu và sự phát triển của thai nhi. HẠT ĐIỀU là loại hạt chứa được nhiều khoáng chất: canxi, magie, sắt, kẽm,.. & nhiều vitamin như: Vi-Ta-Min C, B1, B2, B3, B6,... giúp cơ bắp và rễ thần kinh đc khỏe và đẹp, giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường, ngăn cản bệnh ung thư, ngăn chặn viêm sỏi thận, tăng cường bộ miễn dịch Cách làm bánh đồng tiền mix hạt siêu HOT chuẩn bị nguyên vật liệu làm bánh đồng tiền mix hạt: Đế bánh đồng tiền – 150gr Hạt bí chà xanh, hạt dẻ cười, hạt óc chó, hạt điều,… – 100gr Hạnh nhân nguyên hạt – 100gr Vừng – 50gr Mạch nha – 50gr Nho khô – 50gr Nam việt quất – 50gr Cách làm bánh đồng tiền mix hạt: Bước 1: Rang những loại hạt trước hết, họ sẽ rang các loại hạt trong lò 15 phút với nhiệt 170 độ C hoặc trên chảo rang 10 phút với lửa vừa. Việc rang hạt lên để giúp các loại hạt thơm hơn, giữ được độ giòn lâu dài hơn Anh chị nhé. Bước 2: Gắn hạt lên bánh: sau khoản thời gian hạt rang để nguội hoàn thành chúng ta sẽ chuyển sang phần gắn hạt vào bánh. Để gắn được hạt lên bánh vật liệu chúng tớ sử dụng quá là mạch nha. Mạch nha để giúp đỡ giữ chắc hạt mà không làm bánh trở nên quá ngọt. Hãy quét 1 lớp mạch nha thật mỏng mảnh lên phía trên mặt bánh rồi gắn những loại hạt lên trên lớp mạch nha. Nếu những bạn thích ăn bánh giòn giòn hòa quyện với vị bùi bùi, chua chua thì mà thậm chí gắn thêm các loại hoa quả trái cây khô như nho khô hay nam việt quất để bánh đồng tiền mix hạt được ngon hơn nhé! Bước 3: Sấy bánh sau khi gắn hạt kết thúc thì Anh chị em sấy bánh ở 160 độ trong vòng 15 phút. nếu như bạn nào lạm dụng nồi chiên không dầu thì chỉ nên sấy ở nhiệt 80 độ trong vòng 15 phút nhé. như vậy là bạn đã xong hoàn thành món bánh đồng tiền mix hạt SIÊU HOT HIT rồi đấy. Thật đơn giản phải không nào? chỉ việc một chút khoảng thời gian là bạn đã có món bánh siêu ngon, ăn hoài không ngán chiêu đãi cả mái ấm gia đình trong mùa Tết này rồi. Thế còn chờ gì mà dường như không vào bếp ngay thôi!! |
Công cụ bài viết | |
Kiểu hiển thị | |
|
|