Viêm nhiễm phụ khoa phòng tránh bằng cách nào hiệu quả?

[socialnv112]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Viêm nhiễm phụ khoa thường có biểu hiện ngứa ngáy vùng kín, khí hư ra nhiều, có mùi hôi,... Bệnh có ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, sinh lý nữ giới, thậm chí có thể gây ra biến chứng nguy hiểm đến khả năng sinh sản ở nữ giới. Mỗi chị em phụ nữ nên có những biện pháp phòng tránh loại bệnh này mọi lúc mọi nơi.
Theo các bác sĩ chuyên khoa Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội – 152 Xã Đàn, biện pháp phòng ngừa mắc và tái mắc viêm nhiễm phụ khoa phụ thuộc chính vào yếu tố đơn giản, đó là việc “vệ sinh vùng kín hằng ngày, đúng cách”.
Tuy nhiên, chúng ta cần phải hiểu rõ vệ sinh vùng kín như thế nào là đúng cách. Một số phụ nữ lại cho rằng việc làm vệ sinh vùng kín với dung dịch vệ sinh phụ nữ chỉ lâu lâu mới làm một lần hoặc chỉ khi đã nhiễm bệnh phụ khoa. Sự thật, cũng giống như việc vệ sinh cơ thể (tắm, gội), vùng kín lại càng phải vệ sinh chăm sóc thường xuyên do nguy cơ nhiễm khuẩn cao, đặc biệt là trong thời kỳ ra nhiều huyết trắng, thời kỳ kinh nguyệt, hậu sản, thai nghén.
Một số phụ nữ thì chỉ dùng nước sạch để rửa vùng kín, nhưng thực chất để loại các chất bẩn, ngăn ngừa vi trùng xâm nhập gây bệnh thì phải cần một loại sản phẩm phụ khoa chuyên dùng. Hoặc một số phụ nữ lại sử dụng các dung dịch sát khuẩn mạnh (kháng sinh, kháng khuẩn...), các chất có tính kiềm mạnh, hoặc thụt rửa sâu âm đạo gây phá vỡ cân bằng sinh lý trong môi trường âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại tăng sinh gây viêm nhiễm.
“Thực hiện vệ sinh vùng kín hằng ngày, đúng cách để giảm thiểu khả năng bị viêm nhiễm phụ khoa, đồng thời ngăn ngừa bệnh tái mắc”:
- Băng vệ sinh phải đảm bảo sạch, đủ thấm và còn thời gian sử dụng (4 giờ phải thay một lần).
- Vệ sinh cho cả nam và nữ trước, sau khi quan hệ tình dục.
- Lựa chọn sản phẩm rửa phụ khoa thích hợp, an toàn khi dùng hằng ngày, đảm bảo các yêu cầu: Làm sạch nhẹ nhàng, giảm ngứa, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa; khử mùi hôi vùng kín; dưỡng da vùng kín đem lại cảm giác thoải mái, tự tin cho phụ nữ.
- Không nên dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín.
- Tắm rửa thường xuyên (đặc biệt trong thời kỳ kinh nguyệt). Vệ sinh âm hộ hằng ngày và sau mỗi lần đi tiểu, đi đại tiện bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ được khuyên dùng.
- Luôn giữ cho bộ phận sinh dục ngoài khô, sạch, không sử dụng khăn, vật lạ đưa vào trong âm đạo để lau âm đạo. Tránh mặc quần chật, thay quần lót thường xuyên.
- Không nên dùng nước bẩn có chứa nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch... để tắm rửa.
- Không tự thụt rửa âm đạo khi không có chỉ định của bác sĩ điều trị.
Trên đây là một số cách đơn giản phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa chị em có thể thực hiện tại nhà. Ngoài ra, khi thấy có bất kỳ biểu hiện bất thường nào ở “vùng kín” chị em cần đến địa chỉ chữa viêm nhiễm phụ khoa, các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được khám chữa kịp thời.