Bạn lắm trạng thái lấy lại sự giao hội chỉ trong suốt 2 giây nhờ vả cách này
 

Bạn sẽ thấy sảng khoái, khoan thai và tụ hợp hơn mà không cần phải tốn nhiều thời kì cho việc yoga chẳng hạn.
===>>> http://tuvathietkenhadep.net/4-cach-...nh-tu-bep.html
Mất tập hợp? Đang cố nhớ lại việc gì đó? Muốn tập hợp ngay tức thì? Hãy làm theo cách sau và nó chỉ tốn khoảng 2-4 giây.

Hãy nhắm mắt xuôi tay lại và đảo mắt qua trái phải thật nhanh, khoảng 4 đến 5 hay nhiều lần tuỳ ý. Và hãy tỉnh ngộ ra, nếu cần thiết hãy làm lại một lần nữa.


Phương pháp này gọi là Gây tê và Phục hồi bằng chuyển động mắt (EMDR - Eye movement desensitization and reprocessing) được nhiều nhà vật lí trị liệu áp dụng lên bệnh nhân của mình để giúp họ bình tĩnh hơn sau chấn thương tâm lí. Họ sẽ dùng một vật thể nào đó (bút chì hoặc ngón tay) đưa qua trái và phải trước mặt bệnh nhân một cách liên tiếp, khiến mắt họ đi theo sự chuyển động của vật thể. Nó được chứng minh làm giảm xúc cảm buồn đau của bệnh nhân với những sự kiện không vui nào đó.
==>>> http://tuvathietkenhadep.net/5-luu-y...ke-cua-so.html
Bằng cách làm trên, não sẽ tăng tốc độ chuyển động của tế bào tâm thần, làm chúng ta tập trung và các cảm quan trở nên nhạy cảm, từ đó tụ tập hơn và nghĩ suy sáng suốt hơn.