honglamhuong
20-06-2016, 08:01 AM
Chè vằng luôn nổi tiếng là thần dược. Và đặc biệt với phụ nữ sau sinh, nó có tác dụng giảm cân lợi sữa cực tốt. Mọi người hãy cùng tìm hiểu nhé.
Ai cũng bảo uống chè vằng giảm cân lợi sữa (http://honglamhuong.com/cam-nang/suc-khoe/uong-che-vang-co-tac-dung-giam-can-loi-sua-sau-sinh-cuc-tot.html) sau sinh cực tốt, vậy uống chè vằng có tốt thật không? Uống chè vằng có tác dụng như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu tổng quát qua bài này nhé.
Chè vằng là một cây thuộc họ nhà Nhài, thường có rất nhiều tên gọi khác nhau như cước man, râm trắng, râm ri, mỏ quạ, mỏ sẹ, lài ba gân,… Chè vằng thường mọc ở vùng nhiệt đới, ở Việt Nam thì có nhiều ở vùng đồi núi miền Trung nước ta. Cây chè vằng có thân nhẵn màu lục, to không quá 6mm nhưng dài hàng chục mét, có đốt và phân thành rất nhiều nhánh. Lá chè vằng đầu hơi tròn, trên lá có ba gân nổi rõ lên (nên người ta mới gọi nó là lài ba gân là vậy). Cây chè vằng thường mọc thành bụi hoặc leo nhờ thân cây khác, hơi giống lá Ngón độc nên mọi người hái ngoài tự nhiên cần chú ý nhé. Tốt nhất là nên mua ở những cơ sở uy tín chuyên cung cấp chè vằng vì họ sẽ có vườn dược liệu riêng.
http://images.honglamhuong.com//news/201606/39275/cay-che-van.jpg
Hình ảnh cây chè vằng ngoài tự nhiên
Theo nghiên cứu thì chè vằng có ba hợp chất quý là Flavonoid, Ancaloid, Glycozit đắng là những chất kháng viêm, có tác dụng tái tạo tế bào, oxy hóa,… nên giúp chè vằng có rất nhiều công dụng, phải kể ra như sau:
Thứ nhất, đối với phụ nữ sau sinh, chè vằng giúp các mẹ lợi sữa, mát sữa, sữa vừa thơm vừa đặc. Nhờ đó bé có đủ sữa ngon bổ để bú và phát triển, đồng thời sữa mát nên không lo rôm sẩy mụn nhọt, mẹ cũng không cần bổi bổ quá nhiều.
Nếu mẹ nào muốn giảm cân sau khi sinh (http://honglamhuong.com/cam-nang/sac-dep/muon-giam-can-sau-sinh-ban-phai-doc-bai-nay.html), tức là trong thời kỳ cho con bú đó, thì dùng chè vằng giảm cân là hoàn toàn hợp lý. Các mẹ không cần kiêng khem tập luyện nhiều, chỉ cần một chế độ ăn hợp lý và tập luyện nhẹ nhàng, các mẹ đã có thể giảm cân từ 2-3kg trong một tháng. Nước chè vằng giúp căng da bụng, tiêu mỡ bụng, cho mẹ một vóc dáng săn chắc mà sữa vẫn nhiều cho bé bú nhé.
http://images.honglamhuong.com//news/201606/39275/che-vang-giam-can.jpg
Uống chè vằng giúp các mẹ sau sinh giảm được 2-3kg một tháng
Giảm cân các mẹ cũng không lo da dẻ vì thế mà thiếu sức sống, xám xịt nhé bởi vì chúng ta không ăn kiêng quá sức. Các mẹ vẫn ăn ngon ngủ sâu tiêu hóa tốt nhờ uống nước chè vằng, giúp cơ thể vẫn khỏe mạnh, da dẻ hồng hào. Đồng thời chè vằng còn có tác dụng thanh nhiệt giải độc gan, bảo vệ và hỗ trợ chức năng gan, lợi tiểu, kích thích thành dạ dày đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, nên cơ thể thải được nhiều độc tố, thanh nhiệt làm mát, nhờ đó hết nòng trong và không lo mụn nhọt. Giảm cân và giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể không chỉ dành riêng cho phụ nữ sau sinh mà tất cả mọi người, những người có nhu cầu giảm cân, người chức năng gan suy yếu, người hay phải dùng nhiều bia rượu đều có thể dùng nhé.
Ngoài ra, uống chè vằng sau sinh còn giúp kháng viêm nhiễm, có thể dùng thay thuốc kháng sinh sau sinh. Nước chè vằng giúp nhanh co cơ tử cung, hỗ trợ ăn uống nên các mẹ nhờ đó cũng rất nhanh hồi phục sức khỏe. Tránh được cả các bệnh viêm tắc tuyến sữa, các bệnh hậu sản thường gặp như đau tử cung, băng huyết, viêm nhiễm, táo bón,…
http://images.honglamhuong.com//news/201606/39275/uong-che-vang-giam-can-loi-sua-cuc-tot-cho-phu-nu-sau-sinh.jpg
Uống nước chè vằng giúp chị em tránh được những bệnh hậu sản thường gặp
Uống nước chè vằng giúp lưu thông máu, điều hòa kinh nguyệt, rất tốt cho những người huyết áp cao. Đồng thời chè vằng giúp phòng chống ung thư, các bệnh viêm xương khớp, xơ vữa động mạch,…
Nhìn tổng quát có thể thấy chè vằng có rất nhiều tác dụng quý phải không nào? Nhưng nổi bật phải nhắc đến Chè vằng lợi sữa giảm cân thanh nhiệt giải độc (http://honglamhuong.com), rất tốt cho chị em sau sinh. Các chị nên dùng ngay sau khi xuống bàn đẻ, và uống thay nước hằng ngày nha. Uống càng đặc càng nhanh có tác dụng.
Ai cũng bảo uống chè vằng giảm cân lợi sữa (http://honglamhuong.com/cam-nang/suc-khoe/uong-che-vang-co-tac-dung-giam-can-loi-sua-sau-sinh-cuc-tot.html) sau sinh cực tốt, vậy uống chè vằng có tốt thật không? Uống chè vằng có tác dụng như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu tổng quát qua bài này nhé.
Chè vằng là một cây thuộc họ nhà Nhài, thường có rất nhiều tên gọi khác nhau như cước man, râm trắng, râm ri, mỏ quạ, mỏ sẹ, lài ba gân,… Chè vằng thường mọc ở vùng nhiệt đới, ở Việt Nam thì có nhiều ở vùng đồi núi miền Trung nước ta. Cây chè vằng có thân nhẵn màu lục, to không quá 6mm nhưng dài hàng chục mét, có đốt và phân thành rất nhiều nhánh. Lá chè vằng đầu hơi tròn, trên lá có ba gân nổi rõ lên (nên người ta mới gọi nó là lài ba gân là vậy). Cây chè vằng thường mọc thành bụi hoặc leo nhờ thân cây khác, hơi giống lá Ngón độc nên mọi người hái ngoài tự nhiên cần chú ý nhé. Tốt nhất là nên mua ở những cơ sở uy tín chuyên cung cấp chè vằng vì họ sẽ có vườn dược liệu riêng.
http://images.honglamhuong.com//news/201606/39275/cay-che-van.jpg
Hình ảnh cây chè vằng ngoài tự nhiên
Theo nghiên cứu thì chè vằng có ba hợp chất quý là Flavonoid, Ancaloid, Glycozit đắng là những chất kháng viêm, có tác dụng tái tạo tế bào, oxy hóa,… nên giúp chè vằng có rất nhiều công dụng, phải kể ra như sau:
Thứ nhất, đối với phụ nữ sau sinh, chè vằng giúp các mẹ lợi sữa, mát sữa, sữa vừa thơm vừa đặc. Nhờ đó bé có đủ sữa ngon bổ để bú và phát triển, đồng thời sữa mát nên không lo rôm sẩy mụn nhọt, mẹ cũng không cần bổi bổ quá nhiều.
Nếu mẹ nào muốn giảm cân sau khi sinh (http://honglamhuong.com/cam-nang/sac-dep/muon-giam-can-sau-sinh-ban-phai-doc-bai-nay.html), tức là trong thời kỳ cho con bú đó, thì dùng chè vằng giảm cân là hoàn toàn hợp lý. Các mẹ không cần kiêng khem tập luyện nhiều, chỉ cần một chế độ ăn hợp lý và tập luyện nhẹ nhàng, các mẹ đã có thể giảm cân từ 2-3kg trong một tháng. Nước chè vằng giúp căng da bụng, tiêu mỡ bụng, cho mẹ một vóc dáng săn chắc mà sữa vẫn nhiều cho bé bú nhé.
http://images.honglamhuong.com//news/201606/39275/che-vang-giam-can.jpg
Uống chè vằng giúp các mẹ sau sinh giảm được 2-3kg một tháng
Giảm cân các mẹ cũng không lo da dẻ vì thế mà thiếu sức sống, xám xịt nhé bởi vì chúng ta không ăn kiêng quá sức. Các mẹ vẫn ăn ngon ngủ sâu tiêu hóa tốt nhờ uống nước chè vằng, giúp cơ thể vẫn khỏe mạnh, da dẻ hồng hào. Đồng thời chè vằng còn có tác dụng thanh nhiệt giải độc gan, bảo vệ và hỗ trợ chức năng gan, lợi tiểu, kích thích thành dạ dày đẩy nhanh quá trình tiêu hóa, nên cơ thể thải được nhiều độc tố, thanh nhiệt làm mát, nhờ đó hết nòng trong và không lo mụn nhọt. Giảm cân và giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể không chỉ dành riêng cho phụ nữ sau sinh mà tất cả mọi người, những người có nhu cầu giảm cân, người chức năng gan suy yếu, người hay phải dùng nhiều bia rượu đều có thể dùng nhé.
Ngoài ra, uống chè vằng sau sinh còn giúp kháng viêm nhiễm, có thể dùng thay thuốc kháng sinh sau sinh. Nước chè vằng giúp nhanh co cơ tử cung, hỗ trợ ăn uống nên các mẹ nhờ đó cũng rất nhanh hồi phục sức khỏe. Tránh được cả các bệnh viêm tắc tuyến sữa, các bệnh hậu sản thường gặp như đau tử cung, băng huyết, viêm nhiễm, táo bón,…
http://images.honglamhuong.com//news/201606/39275/uong-che-vang-giam-can-loi-sua-cuc-tot-cho-phu-nu-sau-sinh.jpg
Uống nước chè vằng giúp chị em tránh được những bệnh hậu sản thường gặp
Uống nước chè vằng giúp lưu thông máu, điều hòa kinh nguyệt, rất tốt cho những người huyết áp cao. Đồng thời chè vằng giúp phòng chống ung thư, các bệnh viêm xương khớp, xơ vữa động mạch,…
Nhìn tổng quát có thể thấy chè vằng có rất nhiều tác dụng quý phải không nào? Nhưng nổi bật phải nhắc đến Chè vằng lợi sữa giảm cân thanh nhiệt giải độc (http://honglamhuong.com), rất tốt cho chị em sau sinh. Các chị nên dùng ngay sau khi xuống bàn đẻ, và uống thay nước hằng ngày nha. Uống càng đặc càng nhanh có tác dụng.